Mejora tu calidad de vida
Testimonios: cada día es un regalo

Testimonios: cada día es un regalo

Con esta sección se  pretende hacer llegar  testimonios de AYUDA. No se dará paso a testimonios descalificadores,tampoco a listados de medicaciones y remedios “milagro”. Se espera de quien escriba, que lo haga siendo consciente de que su testimonio puede ayudar a mejorar la calidad de vida, el ánimo,  de quien lo lea, sufra o no...
Leer, aprender, disfrutar

Leer, aprender, disfrutar

      Para socias y socios: dispones de más de 900 títulos en la biblioteca de AVAFI. Será divertido perderse entre sus  páginas. Si además quieres lectura on line, aquí tienes enlaces que te conducirán a páginas variadas para que te informes, aprendas, te relajes, conozcas, te cuides, leas y más…. Fibromialgia Noticias Ejercicios fisicos adapatados a fibromialgia. Alimentacion. Crecimiento...
Consejos prácticos para vivir mejor a pesar de la fibromialgia

Consejos prácticos para vivir mejor a pesar de la fibromialgia

    Hay mucho escrito sobre el tema, todos parecen iguales, pero todos tiene su “toque”.  Ciudad de México (México Además de asistir al médico y tomar el tratamiento adecuado para combatir lafibromialgia es necesario tomar en cuenta algunos aspectos de la rutina diaria que ayuden a sobrellevar este padecimiento de una mejor manera y ayudar así a...
Si amas a alguien que padece Fibromialgia

Si amas a alguien que padece Fibromialgia

  Como persona afectada de Fibromialgia, a ti, que me quieres, que estás cerca de mi, te quiero recordar que…   Sufro dolores severos que varían en tiempo y en intensidad. Que llegan sin avisar y que me obligan a cancelar tareas, planes, salidas…  en el último momento. Con la rabia que da a quien...